线上股票配资

设为股票配资  加入股票网   

最新通知

您当前的位置:股票配资  > 最新通知

晚上泡脚时千万千万注意
时间:2015-05-06  来源:  作者:世界配资 协会

脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾

经、足厥阴肝经。肾生血,肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至

关重要。下面小编就和大家分享一些配资公司 泡脚的线上配资 。

 

一:晚上泡脚为什么能补血

 

       血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。




二:泡脚的窍门

 

春天泡脚,开阳固脱;

 

夏天泡脚,祛湿除热;

 

秋天泡脚,清肠润肺;

 

冬天泡脚,丹田暖和。

 

水中放盐→治便秘→还可以消除疲劳,帮助睡眠。

 

水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

 

水中放生姜、陈皮、薄荷→治脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。

 

水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

 

水中放白芍、益母草、当归→治痛经,痛经一般是体寒或气滞血瘀引

起,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当

归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问

题。

 

水中放干姜→治风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回归通脉。

 

水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→缓解糖尿病

(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮

肤深入肌体,发挥药力。




三、泡脚四忌讳:

 

1、忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时。

 

2、忌水温过高。应40-50度。

 

3、忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。

 

4、忌自作主张,乱放中药。泡脚禁忌:经期或妊娠期妇女;有出血症状

的病人不可泡脚。




四、泡脚时:

 

上半身不出汗,下身出汗→肾寒;

 

上身发热,下半身不出汗→气虚。

 

   坚持泡脚,对身体大有好处,期中大有学问。分享此文给身边朋

友,让他们也学学泡脚的基本线上配资 。